¿Quieres donar sangre? Pues este viernes 16 de enero puedes hacerlo en Salteras, en una nueva campaña de donación de sangre de cinco de la tarde a nueve de la noche en el Salón de Usos Múltiples de Salteras, ubicado en la Plaza de Nuestro Padre Jesús Nazareno.

Recuerda que tu donación puede salvar vidas y que se necesita sangre de todos los grupos sanguíneos. Los requisitos para poder donar debes pesar más de 50 kilos, ser mayor de edad, estar en buen estado de salud y no acudir en ayunas.

Hay que recordar que la donación dura 15 minutos, y que entre una donación y otra hay que respetar un mínimo de dos meses, así como no hacer deporte 2 horas antes ni 24 horas después. Igualmente, tras donar es bueno hidratarse y descansar.